Человек полностью покрыт кожей. Она защищает его от внешних воздействий и не даёт болезнетворным микроорганизмам проникнуть внутрь. Кожа вырабатывает углекислый газ, перед этим поглощая кислород, она дышит, в ней происходят обменные процессы, она способна запасать тепло и согревать тело.

Для того чтобы сохранить красоту и молодость кожи, важно подобрать для неё правильный уход. Но всегда он должен состоять из очищения, тонизирования, питания и увлажнения.

Как ухаживать за кожей правильно?

Неважно, какой тип кожи у человека, ухаживать нужно за любым. Вряд ли удастся сохранить молодость, не очищая, увлажняя кожу, забывая про тонизирование и питание, которые в свою очередь выполняются с помощью специализированных средств. Все это поможет сделать кожу чистой и здоровой для того, чтобы она дольше оставалась в хорошем состоянии.

Очищать.

Обычная вода способна очистить кожу, удалить с неё пыль, остатки косметических средств, ороговевшие клетки и пот. Вода при этом должна быть средней температуры, очищенной и мягкой. Умываться нужно, слегка поглаживая кожу кончиками пальцев. Это поможет не только тщательно очистить лицо, но и улучшить кровоток в клетках.

Если прислушиваться к косметологам, стоит отметить, что мыло с утра лучше не использовать, так как оно способствует сухости кожи. Вечером можно умываться молочком, пенкой или гелем. Иногда для очищения подходят маски и скрабы, которые могут быть, как купленные в магазине, так не приготовленные в домашних условиях.

В конце процедуры лицо вытирается полотенцем с помощью похлопывающих движений, ни в коем случае нельзя тереть кожу.

Тонизировать.

После умывания и очистки важно тонизировать кожу с помощью специализированного средства, подходящего под определенный тип кожи. Оно способно улучшить тонус клеток, что сделает цвет лица более здоровым и избавит от черных точек. С помощью тонизирования также можно бороться с мимическими морщинками. Незаменимым этапом в уходе тонизирование считается у тех людей, чья кожа страдает от чёрных точек, покраснений и прыщей.

Увлажнять.

Чтобы сохранить молодость и красоту кожи, важно сохранить в ней гидробаланс, ведь ветер и солнце испаряют влагу в клетках и обезвоживают кожу, из-за чего она иссушается и выглядит более зрелой из-за мелких морщинок и забитых пор. И здесь без увлажняющих средств не обойтись. Увлажняющй крем или эмульсия также могут быть куплены в магазине или приготовлены собственноручно.

Ну и, конечно, стоит помнить, что легче всего сохранить гидробаланс кожи, выпивая ежедневно достаточное количество воды. Для одного человека оно составляет около 2 л.